Obésité, anorexie : régimes et parano !
Après les fêtes, tout le monde culpabilise, alala j'ai grossi, j'ai abusé du foie gras, je rentre plus dans mes fringues... Mais est-ce que quelques kilos de trop surtout par grand froid change véritablement ? Alors déstressez, soyez bien dans votre peau (ok c'est pas toujours facile !) et luttez contre la dictature de la mode : non faire 1m70 et peser 45 kilos n'est pas sexy, ouvrez les pages de playboy : les vraies pin up ont des rondeurs... bien placées mais elles ne sont pas anorexiques !
Ce phénomène de société qui trahit notrre superficialité a des conséquences facheuses avec d'un côté des femmes déprimées par leur physique, des ados perturbés et de l'autre une progression de l'obésité notamment chez les plus jeunes liée à la malnutrition (pas seulement au fast food ).
Et contre la dictature de la minceur quoique on peut parler parfois de maigreur, souvenez vous de ces chiffres !
Parce qu'ado, les filles sont vulnérables à ces maladies de malnutrition et que trop de décès et de dépressions découlent de l'image que véhiculent les magazines.
Parce que quelques kilos superflus ne sont pas dramatiques tant que la santé n'est pas en danger.
Une alimentation équilibrée, un peu de sport et des sourires suffisent souvent.